关于认识自我的专题内容8篇
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以下收集了8篇经典的关于 认识自我 的专题内容,希望能对你的阅读起到帮助!

战胜自卑的六大法宝

战胜自卑的六大法宝2019-03-20

分类: 认识自我 | 自立者,天助之,始终保持良好的自信心是成功的必备要素。克服自卑,卸掉你所背负的沉重的心理负担,把自卑从内心深处拔出来,你就会取得成功。但要怎样才能战胜自卑昵?心理学家认为,做到以下几点对战胜自卑很有效: (1)了解自己,正确评价自己 你不妨...... 阅读全文>>
如何克服软弱的性格

如何克服软弱的性格2019-03-20

分类: 认识自我 | 现实生活中,有不少人被软弱的人格特征所困扰,心灵陷于痛苦之中。怎样战胜软弱呢?心理学家提供的对策是: (1)重塑性格 任何人都可以养成坚强的性格,不过软弱的人大多有内向的气质,养成外向型坚强性格的确很困难。但是,内向型坚强性格却是可以锻炼出...... 阅读全文>>
如何战胜人性的弱点:战胜自己的十二个“不要”

如何战胜人性的弱点:战胜自己的十二个“不要”2019-03-20

分类: 认识自我 | 每一个试图拯救自己的人,都必须从克服自身的弱点开始行动。只要你愿意,学习下面所介绍的掌握情势变化的12个“不要”原则,你就可以大有收获: (1)不要受他人脸色影响 许多人常因别人皱皱眉头或清清喉咙就畏缩退却了。观察一个人的表情,当你发觉他不...... 阅读全文>>
焦虑使人的心灵难以宁静

焦虑使人的心灵难以宁静2019-03-20

分类: 认识自我 | 焦虑症是一种普遍的心理障碍,研究表明,城市人口中大约有41%~66%的人,一生中会罹患焦虑症。 生活中我们每个人多数都体验过这样的心态:相恋的时候,好长一段时间收不到对方的信了,于是就开始产生多种设想,接着是胡思乱想,情绪低落,什么都不想干...... 阅读全文>>
沮丧对人的影响

沮丧对人的影响2019-03-20

分类: 认识自我 | 前途是光明的,道路是曲折的。人生不可能一帆风顺、青云直上。当遇到困难、挫折时,极度的沮丧将让你失去所有的希望,同时使你无法掌控自己的命运,无力改变自己。裴斯泰洛齐说过:“沮丧是一个敌人,它会窃据我们的眼睛,用滔滔的泪雨蒙蔽我们的视野,使我们...... 阅读全文>>
忧虑是身体健康的隐形杀手

忧虑是身体健康的隐形杀手2019-03-20

分类: 认识自我 | 对于跋涉在成功道路上的人来说,成功的每一步都要付出艰辛,相伴而来的则是焦躁和忧虑,这些不良的情绪是不可避免的。但是,如果一个人长期生活在忧虑和紧张之中,他的心理状况就会极为混乱,渐渐地会形成一种思维定式,这种思维定式直接影响自己的精神和行为...... 阅读全文>>
意志薄弱是人生的悲剧

意志薄弱是人生的悲剧2019-03-20

分类: 认识自我 | 意志是一种为了达到一定目的,自觉地组织自己的行动并将之与克服困难相联系的心理过程。在人的意志行动中表现出的稳定的、鲜明的心理特征即人的意志质量。一个人的行动如果是自觉的、果断的、具有自制性和坚持精神的,那他就具备了良好的意志质量。相反,如果...... 阅读全文>>
嫉妒是灵魂的病毒

嫉妒是灵魂的病毒2019-03-20

分类: 认识自我 | 从本质上讲,嫉妒是看到与自己有相同目标和志向的人取得成就而产生的一种非正当的心理不适感。哈佛大学教授戴•伽里克说:“嫉妒是心灵的风箱,轻轻拉一下就可以把欲望煽燃,用劲拉几十下则可以叫你周身着火。” 嫉妒的范围是很广的,包括嫉人、嫉事、嫉物。...... 阅读全文>>

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“你的问题主要在于读书不多,而想得太多。”成就自己需要全面提高你的专注力与执行力,需要坚持自信和少想多做。生活中有各种磨难,每个人都要学会过 随遇而安的生活,相信有更好的事情等着你,而不是杞人忧天,因为你对自己设想了千千万万种的事情,可能最后都不会发生。

2018-05-25